1. Tratamiento de Cortaduras, Rasguños y Raspones Leves:
   • Aplique presión directa por 10 minutos para parar el sangrado.
   • Lave la herida con agua y jabón por 5 minutos.
   • Ligeramente limpie cualquier suciedad con un paño de tela.
   • Aplique una crema antibiótica diariamente.
2. Tratamiento para Moretón o Hematoma:
   • Coloque una bolsa con hielo o dé masaje con hielo al área por 20 minutos, cada hora por 4 horas consecutivas. (20 minutos dé masaje con una bolsa con hielo seguido de 40 minutos de descanso por 4 horas consecutivas).
   • Después de 48 horas de la lesión, use calor local por 10 minutos 3 veces al día para ayudar a que se reabsorba la sangre.
3. Observación: La persona que sufrió una lesión en la cabeza deberá ser observada muy de cerca durante las primeras 2 horas después de la lesión. Esta persona deberá ser despertada cada 4 horas por las primeras 24 horas; se debe vigilar su andar y su habla. Es común experimentar dolor de cabeza ligero, algo de mareo y náusea.
4. Alimentación: Si hubiera vómito, beba líquidos claros al principio. Puede seguir con su alimentación regular después de 2 horas.

5. Medicinas Para el Dolor:

   • Para alivio del dolor, tome  acetaminófeno, ibuprofeno o naproxeno.

   Acetaminófeno (Tylenol):

   • Tome 650 mg, vía oral, cada 4-6 horas. Una tableta de Tylenol de Potencia Regular (Regular Strength) contiene 325 mg.
   • Otra opción es tomar 1,000 mg cada 8 horas.  Cada tableta de Tylenol de Potencia Máxima obtenida sin receta, (Extra Strength) contiene 500 mg.
   • La dosis máxima permitida al día es de 3,000 mg.

   Ibuprofeno (Motrin, Advil):

   • Tome 400 mg, vía oral, cada 6 horas.
   • Otra opción es tomar 600 mg por vía oral, cada 8 horas.
   • Tome la cantidad mínima necesaria para mejorar su dolor.

   Naproxeno (Aleve):

   • Tome de 250 a 500 mg por vía oral cada 12 horas.
   • Tome la cantidad mínima necesaria para mejorar su dolor.

   Información Adicional:

   • Para personas mayores de 65 años, el acetaminófeno es más seguro que el ibuprofeno o el naproxeno. Muchos medicamentos recetados y también muchos que se venden sin receta contienen acetaminófeno. Es posible que se encuentre como ingrediente de alguna otra medicina que esté tomando; de manera que debe tener cuidado para no sobredosificarse ya que una sobredosis de acetaminófeno puede dañar el hígado. 
   • PRECAUCIÓN: No tome acetaminofina si tiene una enfermedad del hígado.
   • PRECAUCIÓN: No tome ibuprofén o naproxeno si tiene problemas estomacales, enfermedad del riñón, está embarazada, o su médico le ha indicado evitar este tipo de medicamento antiinflamatorio. No tome ibuprofen por más de 7 días sin consultar a su médico.
   • Antes de usar cualquier medicamento, lea las instrucciones incluidas en el empaquetado.
6. Curso Esperado: La mayoría de los golpes en la cabeza sólo lesionan el cuero cabelludo. El dolor y la hinchazón usualmente empiezan a mejorar 2 ó 3 días después de la lesión. La hinchazón, por lo general, desaparece a los 7 días. Es posible que el dolor se resuelva completamente de 1 a 2 semanas.
7. Llame a Su Médico Si:
   • El dolor se vuelve severo
   • Los síntomas neurológicos (descritos arriba) ocurren durante los próximos 3 días
   • Usted empeora

Tipos de Lesión en la Cabeza

• Trauma en la Piel: Vortadura, rasguño, moretón o hematoma (acumulación de sangre) en el cuero cabelludo
• Hueso del Cráneo: Fractura
• Trauma Cerebral: La concusión y otras lesiones cerebrales pueden ser por la presencia de pérdida del conocimiento, amnesia o algún otro Síntoma Neurológico Agudo.

Síntomas Neurológicos Agudos y Llamadas al 911 - Debe llamar al 911 para cualquiera de los siguientes síntomas neurológicos agudos que aparecen después de la lesión de la cabeza:

• Dificultad para despertar O
• Confusión o lentitud en su pensamiento y habla O
• Dificultad para pronunciar las palabras O
• Debilidad en los brazos y piernas O
• Pérdida del equilibrio al caminar

¿Qué es una Concusión?

• Definición: Confusión o alteración del estado mental debido a una lesión en la cabeza sin que haya necesariamente pérdida de conocimiento.
• Síntomas: Incapacidad para recordar la lesión, disminución de la habilidad para recordar lo que pasó en los siguientes diez minutos, e incluso horas después de la lesión; confusión o la sensación de "aturdimiento"; dificultad para articular las palabras; mareos o falta de coordinación; dolor de cabeza; náusea o vómito.
• Diagnóstico: Un doctor debe hacer el diagnóstico con base al examen clínico de la persona lesionada. Una tomografía computarizada del paciente es normal, (siempre y cuando no haya otras lesiones)
• Clasificación: Consulte la clasificación de la Academia Norteamericana de Neurología (AAN, por sus siglas en inglés) que indicamos abajo.
• Regreso a las Actividades Deportivas: Consulte las recomendaciones de la Academia.
• Prognosis: La mayoría de las personas que sufren una concusión se recuperan y no exhiben señales de daño permanente. Sin embargo, algunos pacientes llegan a mostrar síntomas de concusión que duran semanas e incluso meses después del incidente.

Clasificación de las Concusiones según la Academia Norteamericana de Neurología, 1997

• Concusión de Primer Grado: Confusión pasajera; no hay pérdida de conocimiento; los síntomas de concusión o anormalidades del estado mental que se encuentran después de la revisión médica se resuelven en menos de 15 minutos.
• Concusión de Segundo Grado: Confusión pasajera; no hay pérdida de conocimiento; los síntomas de concusión o anormalidades del estado mental que revela la revisión médica duran más de 15 minutos.
• Concusión de Tercer Grado:Cualquier pérdida de conocimiento, ya sea breve (de unos segundos) o prolongada (de hasta varios minutos).
• Nota: Toda persona que haya sufrido una concusión deber someterse a un examen neurológico realizado por un proveedor de la salud.

Directrices de la Academia Norteamericana de Neurología para el Regreso a las Actividades Deportivas

• Primer Grado: Después de que desde el punto de vista neurológico haya estado normal por más de 15 minutos.
• Segundo Grado: Después de que desde el punto de vista neurológico haya estado normal por una semana.
• Tercer Grado: Después de que haya estado normal durante 4 semanas
• Nota: Las concusiones múltiples requieren de más tiempo para la recuperación antes de poder regresar a los deportes. La razón por la que a los deportistas que han sufrido una concusión los mantenemos en la banca es para evitar una "lesión de segundo impacto". Ésta es una segunda concusión que ocurre 1 ó 2 semanas después de la primera. El resultado de esta última puede ser catastrófico, e incluso causar la muerte.

Precaución - Lesión en el cuello

• La posibilidad de que el cuello se haya lesionado deberá ser considerada en todos los individuos que hayan sufrido una lesión en la cabeza.
• Síntomas que se deben tomar con seriedad incluyen dolor de cuello y entumecimiento o debilidad en los brazos o en las piernas.